Ik heb geen tijd om te sporten!

Fit in 20 minuten.

Tijd is kostbaar en we hebben in ons drukke leven allemaal tijd tekort. Om ook in jou drukke programma effectief en resultaat gericht te trainen bieden wij jou de oplossing! Een full body workout in 20 minuten door middel van EMS.

Elektro Musculaire Stimulatie (EMS) staat voor trainen met weerstand door middel van stroom. Via een trainingspak met electroden worden impulsen direct gestuurd naar al je belangrijke spiergroepen en dieperliggende spieren tijdens een serie van oefeningen. Met EMS kan je lichaam 150x meer spiersamentrekkingen produceren dan bij een gewone training. Een EMS-trainingssessie van 20 minuten staat daarmee gelijk aan 2 uur traditionele fitness. 

Voordelen van EMS training

  • Train in een korte tijd je volledige lichaam.
  • Spieropbouw en krachttoename.
  • Geen belasting op pezen en gewichten.
  • De ideale manier om te trainen met rugklachten.
  • Verminderd je vetpercentage.
  • Anti- Cellulite.

    Wil je meer informatie of een proeftraining? Vul dan het informatieformulier in.
     

 


 

Meer info? Laat je horen!

We nemen snel contact met je op!



CPSC neemt binnen enkele dagen contact met je op om een vrijblijvende afspraak in te plannen.

MyCPSC
facebook
instagram
youtube